"Du kannst die Wellen nicht anhalten, doch du kannst lernen zu surfen!"

Karin Jungmair

DIPLOM LEBENS- &  SOZIALBERATERIN

(Jon Kabat-Zinn)

 

KARIN JUNGMAIR

DIPLOM LEBENS- & SOZIALBERATERIN
Karin Jungmair

Wenn wir den Sinn erkennen, wird das Leben lebenswert.  Wir können uns jeden Moment für mehr Gesundheit entscheiden. Es ist nicht möglich, wenn es ein anderer für uns tut!

Herzlich Willkommen

bei Sinnvollleben!

KARIN JUNGMAIR

Ich bin Diplom Lebens- und Sozialberaterin mit Herz und Hirn. Mit meinen Schwerpunkten Stressmanagement und Burnout Prävention kam ich zur Klangmassage, nach Peter Hess. Denn Tiefenentspannung ist ein wertvoller Baustein zu Genesung und da finden wir uns bei der Salutogenese. In jedem Menschen steckt ein gesunder Anteil, auf den ich aufbauen möchte, um die Leichtigkeit im Leben zu entfalten. Als Supervisorin i.A. begleite ich Dich, aber auch Gruppen, um im Prozess passende Lösungen zu finden.

Ich freue mich auf ein Kennenlernen!

MEINE ÜBERZEUGUNGEN
Mein Lebensmotto

"Möchtest du das Drehbuch des eigenen Lebens neu schreiben?

Oft reicht ein Tropfen und das Leben beginnt zu fließen..."

MEINE TÄTIGKEITEN
Ich biete Dir
  • Psychologische Beratung

  • Einzel-, Paar- & Familienberatung

  • Trennung- & Trauerbegleitung

  • Burnout- & Stress-Prävention

  • Neuorientierung

  • Supervision

Mein Angebot für Dich

Mein Repertoire

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Es gibt
einen Weg

Mit einem Gegenüber sieht man meist mehr, wenn es schwierig wird. Oft reicht schon ein Gespräch, damit sich etwas verändert. Zum Beispiel: im Zusammenleben mit unserem Partner, mit unseren Kindern Eltern oder Kollegen.

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Walk and

Talk

Gemeinsam unterwegs, zwischen Feldern und Wiesen, eintauchen in den Schatten des Waldes, kehrt mit frischer Energie Wohlbefinden in uns ein. Ich fand dadurch auch Zugang zu meinen inneren Blockaden und mein Blickwinkel veränderte sich. Dadurch wird manches klarer.

Diese spezielle Beratungsform findet im Gehen statt. Ich begleite Dich, wenn Du dich selbst reflektierst und neue Lösungen und Perspektiven finden möchtest. Festgefahrenes Denken kann so in Fluss kommen, deine Stressgefühle lösen sich auf und Du gewinnst Abstand vom Alltag. In der Natur kommen so Körper und Geist zur Ruhe.

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Trauerbegleitung

Trauer um einen geliebten Menschen vergeht nie ganz, wir können lernen damit umzugehen.

 

Was bleibt sind die anfangs schmerzvollen Erinnerungen an unseren geliebten Verstorbenen, die für uns zu Trittsteinen über einen reißenden Fluss der Trauer werden. Ich möchte ein Wegbeleiter über die Trittsteine sein auf Ihrem ganz persönlichen Trauerweg.

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Klangmassage

mit Klangschalen

„Die Antwort auf die Frage was uns gesund hält, ist eng damit verbunden, wie sehr wir uns im Einklang befinden – mit uns selbst und mit der Welt um uns herum.“

Die Klangmassage bringt Tiefenentspannung pur. Auszeiten helfen Dir, die Balance im eigenen Leben zu halten. Deinem Körper etwas Gutes tun. Du hast die Entscheidung welchen Weg Du gehst – er kann ein leichter sein...

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Krisensituationen
meistern

Ich unterstütze Dich in schwierigen Lebenssituationen, bei Krisen und nach Schicksalsschlägen. Manchmal braucht es einfach jemanden, der von außen kommt, Dir zuhört, Fragen stellt und Dich unterstützt, deine täglichen Herausforderungen besser zu bewältigen.

Veränderung

Neue Chancen

erkennen & ergreifen

Im Leben sind wir oft mit Situationen konfrontiert, die einen Umbruch oder einen Wendepunkt bedeuten, zum Beispiel den Beruf zu wechseln, eine Trennung oder ein bevorstehender Umzug in eine neue Umgebung. Dabei begleite ich Dich gerne ein Stück deines Weges – damit Du in dieser Situation eine für Dich passende Lösung findest.

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Salutogenese

aus dem lat. "Salus"

= in Ordnung, gesund, heil und das griechische „genese“ = Entstehung

Ziel ist deine Gesundheit – auf der Reise zu Dir selbst

 

Wo möchten wir im Leben hin?

Was sind unsere inneren Ziele?

Woran orientieren wir unsere Haltung – uns selbst und anderen gegenüber?

 

Die Antworten auf diese Fragen sind wichtig, denn sie weisen Dir individuell den Weg zu Gesundheit an Körper, Geist und Seele. Haben wir die Verbindung zu unserer inneren Wahrheit verloren, ist die Selbstwahrnehmung der erste Schritt.

ICH FREUE MICH DICH KENNENZULERNEN
UND AUF
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